Die Veranstalterin behält sich vor, Termine oder Veranstaltungen aus wichtigen Gründen abzusagen oder zu verschieben. Dies gilt insbesondere bei Krankheit, unvorhersehbaren Ereignissen oder wenn die Durchführung aus organisatorischen Gründen nicht möglich ist.
Dies gilt auch, wenn die festgelegte Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird.
Im Falle einer Absage wird die bereits gezahlte Teilnahmegebühr vollständig erstattet. Weitergehende Ansprüche sind ausgeschlossen.
09. September 2026 · Ankommen
Individuelle Anreise
Ankunft im ZENZONE Retreat Resort.
16:00 Uhr · Begrüßung & erste gemeinsame Momente
Wir beginnen das Retreat mit einem ersten Austausch, lernen uns kennen und kommen gemeinsam in Ruhe an.
18:30 Uhr · Gemeinsames Plant-Based Fine Dining Dinner
Der Abend klingt in ruhiger und entspannter Atmosphäre aus.
10. September 2026 · Deep Reset 1
09:00 – 10:00 Uhr · Gemeinsamer Brunch
10:30 – 13:00 Uhr · Systemische Aufstellung – Gruppenprozess
Diese Einheit lädt dazu ein, persönliche Themen sichtbar zu machen, neue Perspektiven zu entdecken und innere Zusammenhänge zu erkennen. Durch die systemische Aufstellung können verborgene Dynamiken sichtbar werden und neue Klarheit entstehen.
13:30 Uhr · Optionaler Mittagssnack
Zeit für Integration, Rückzug oder um das Resort und die umliegende Natur zu erkunden.
15:00 – 16:30 Uhr · Tanz dich frei
Durch Bewegung, Musik und bewusste Körperwahrnehmung entsteht Raum für Ausdruck, Loslassen und neue Energie. Der Körper darf sich frei bewegen und innere Prozesse dürfen in Bewegung kommen.
18:30 Uhr · Gemeinsames Plant-Based Fine Dining Dinner
Der Abend klingt in entspannter Atmosphäre aus.
11. September 2026 · Deep Reset 2
09:00 – 10:00 Uhr · Gemeinsamer Brunch
10:30 – 13:00 Uhr · Achtsamkeit & Emotionales Loslassen – Workshop
In dieser Einheit widmen wir uns der bewussten Wahrnehmung innerer Prozesse. Durch achtsame Übungen entsteht Raum, Emotionen wahrzunehmen, loszulassen und das Nervensystem wieder in Balance zu bringen.
13:30 Uhr · Optionaler Mittagssnack
Zeit für Integration, Rückzug oder um das Resort und die Natur zu genießen.
15:00 – 17:00 Uhr · Paint & Wine – Kreativität & Genuss
Ein kreativer Workshop mit einer lokalen Künstlerin. In entspannter Atmosphäre kann kreativer Ausdruck entstehen – begleitet von regionalen Weinen oder alkoholfreien Alternativen. Am Ende nimmt jede Teilnehmerin ihr eigenes Kunstwerk mit nach Hause.
18:30 Uhr · Gemeinsames Plant-Based Fine Dining Dinner
Der Abend klingt in gemütlicher Runde aus.
12. September 2026 · Integration & Genuss
09:00 – 11:30 Uhr · Gemeinsamer Brunch & Austausch
Ein entspannter Morgen mit Zeit für Gespräche, Reflexion und gemeinsames Innehalten.
13:30 Uhr · Optionaler Mittagssnack
Zeit zur freien Verfügung bis 15:00 Uhr – für Ruhe, Natur, Rückzug oder um im Resort zu verweilen.
15:00 Uhr · Plant-Based Fine Dining Cooking Workshop
Der Workshop wird von Sterneköchin Helena geleitet und verbindet pflanzenbasierte Küche mit ayurvedischer sowie regionaler Inspiration. Gemeinsam entdecken wir neue Geschmackswelten und erleben bewusstes Kochen als genussvolle Erfahrung.
Gemeinsames Dinner
Die zubereiteten Speisen genießen wir anschließend gemeinsam in kulinarischer Runde.
13. September 2026 · Zeit für dich & Gemeinschaft
09:00 – 12:00 Uhr · Gemeinsamer Brunch
Zeit für Austausch, Reflexion und das gemeinsame Teilen der Erfahrungen aus dem Retreat.
13:30 Uhr · Optionaler Mittagssnack
Zeit zur freien Verfügung
Der Tag steht zur freien Gestaltung – für Ruhe, Natur, Gemeinschaft oder optionale Ausflüge in die Umgebung.
18:30 Uhr · Gemeinsames Abschluss-Dinner
Im Anschluss lassen wir den Abend in Verbundenheit am Lagerfeuer ausklingen.
14. September 2026 · Closing
Gemeinsamer Brunch
Ein letzter gemeinsamer Moment zum Ausklang des Retreats.
Individuelle Abreise
Die Deep Reset Einheiten bilden den Kern des Retreats. Während der gesamten Zeit vor Ort bin ich präsent und begleite den Prozess – bei Bedarf stehe ich gerne für persönlichen Austausch zur Verfügung.
